ALTERAÇÕES POSTURAIS NA ADOLESCÊNCIA

Resumo

Postura corporal é a posição que o corpo assume no espaço de forma que venha a equilibrar os constituintes anatômicos da coluna vertebral relacionados aos membros superiores e inferiores. Por sofrer influências diárias através dos hábitos posturais, comportamentais e socioeconômicos, caso sejam inadequados, estes hábitos são passíveis de provocar alterações posturais, modificando as estruturas anatômicas no decorrer da vida. As alterações posturais são distúrbios que geralmente se manifestam na fase da pré-adolescência ou na adolescência, fase do estirão de crescimento que pode prejudicar o desenvolvimento deste jovem. Visando esta problemática, o objetivo do presente estudo é demostrar fatores passíveis de causar alterações posturais na adolescência. Para tanto foi realizada uma revisão da literatura, através da plataforma de dados Google Acadêmico e Scielo. Dentre os critérios de inclusão e exclusão, foram selecionados 23 (vinte e três) artigos para integrar esta revisão.  Este estudo demonstra que as alterações posturais na adolescência geralmente ocorrem por hábitos posturais adquiridos pelo adolescente. Outro fator influente é a obesidade, os  padrões posturais ao sentar, carregar mochilas e até mesmo deambular, bem como permanecer na posição sentada por até 6 (seis) horas, com pequenos intervalos em pé, podendo ocasionar alterações posturais, fadigas e dorsalgias crônicas. Estas alterações podem afetar o adolescente e provocar modificações no sistema musculoesquelético do tronco, surgindo a hipercifose, hiperlordose e/ou escoliose agravando-se na fase adulta. Sabendo as principais causas, é de suma importância que haja orientações e informações sobre educação postural, tanto para os adolescentes quanto para os pais, afim de atuar preventivamente, evitando ao máximo perturbações posturais, desconforto, dificuldades cognitivas, e até má assimilação dos conteúdos trabalhados dentro da sala por causa do desconforto sentido.