A HIDROTERAPIA COMO RECURSO PARA O ALIVIO DA LOMBALGIA EM GESTANTES

Resumo

As alterações posturais e fisiológicas inerentes durante a gestação, como alterações posturais caracterizadas por aumento da lordose lombar, hiperextensão de joelhos, aumento da base de suporte, entre outras, podem desencadear quadros álgicos na mulher gestante, como a lombalgia, muito frequente nesta população. A hidroterapia alia os conhecimentos cinesiológicos da fisioterapia, com o conhecimento dos princípios físicos da água, técnicas e métodos específicos para o tratamento de diversos comprometimentos motores que impactam na vida dos indivíduos. Tendo em vista os benefícios da atividade física no meio líquido e, a frequente demanda de pacientes gestantes com quadros de lombalgia, o presente estudo tem por objetivo revisar as evidências científicas da hidroterapia para o tratamento da lombalgia em gestantes. Para tal, realizou-se uma busca no período de março a abril de 2018 nas principais bases de dados com os descritores “gestantes” (pregnant women), “hidroterapia” (hydrotherapy) e “dor lombar” (low back pain). Foram incluídos somente estudos de intervenção em gestantes, que utilizaram o meio aquático, tendo como um dos desfechos a dor lombar. Vinte estudos foram encontrados, sendo que, após a leitura e extração de dados, 14 foram excluídos por não preencherem os critérios de inclusão, desta forma, cinco artigos foram analisados pelos autores. Dentre eles, dois ensaios clínicos randomizados compararam protocolos de exercícios na água com atividades em solo, mostrando que as duas terapias melhoram o quadro álgico das gestantes, mas apontam diferenças significativas a favor da hidroterapia quando a comparação foi realizada entre os grupos. Portanto, podemos concluir que ainda há poucos estudos que abordam o efeito da hidroterapia na dor lombar em gestantes, já que somente três ensaios clínicos foram encontrados, porém os achados mostram que o exercício na água pode melhorar o quadro de lombalgia em gestantes.